Jeśli skórze twarzy brakuje witamin, szybko blednie i traci zdrowy wygląd i piękno. Aby skóra błyszczała pięknem i zdrowiem, musisz wiedzieć, jakie witaminy na twarz są potrzebne i jak je prawidłowo stosować. Wszystkie 13 witamin znanych współczesnej medycynie jest aktywnie zaangażowanych w regenerację i zdrowa skóra twarzy. Wiedząc, który z nich pełni funkcje w komórkach, można określić w zależności od problemów skórnych, jakie witaminy dla skóry twarzy są dla Ciebie potrzebne.
1 | Witamina A (retinol) | Zwalcza stany zapalne twarzy, ścieńczenie, łuszczenie i suchość skóry. Działa uspokajająco, normalizuje pracę gruczołów łojowych i tłuszczowych twarzy. Wygładza rozstępy na twarzy. |
2 | Witamina B1 (tiamina) | Zwalcza przedwczesne starzenie się, które może wyprzedzić skórę w każdym wieku. |
3 | Witamina B2 (ryboflawina) | Zapewnia oddychanie komórkowe i przyspiesza wszystkie możliwe metabolizmy. Poprawia koloryt skóry. |
4 | Witamina B5 (kwas pantotenowy) | Pomaga zmniejszyć zmarszczki. |
5 | Witamina B6 (pirydoksyna) | Skutecznie leczy choroby skóry (liszaje, egzemy). |
6 span> | Witamina B9 (kwas foliowy) | Pomaga przy trądziku. |
7 | Witamina B12 (cyjanokobalamina, metylokobalamina ) | Wspomaga odnowę komórek skóry, a w efekcie jej odmłodzenie. |
8 | Witamina C (kwas askorbinowy) | Stymuluje produkcję kolagenu w komórkach, wzmacnia naczynia krwionośne, szybko goi rany i mikropęknięć. |
9 | Witamina D3 (cholekalcyferol) | Spowalnia proces starzenia się komórek, pomaga skórze zachować jej koloryt. |
Zastrzeżenie
Ten blog nie jest przeznaczony do udzielania diagnozy, leczenia ani porad medycznych. Informacje na tym blogu są podane wyłącznie w celach informacyjnych. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie wszelkich diagnoz i zabiegów medycznych i zdrowotnych. Informacji na tym blogu nie należy traktować jako substytutu konsultacji z lekarzem. Twierdzenia dotyczące konkretnych produktów w artykułach tego bloga nie są potwierdzone w leczeniu, diagnozowaniu lub zapobieganiu chorobom.