Facebook Pixel
+38 (097) 147-30-19
Kategorie
Wypróbuj kwas hialuronowy dla 51 zł
Wypróbuj witaminę C Biotus dla 24 zł

Kategorie

цинк
Wszystko, co musisz wiedzieć o cynku: korzyści, przeciwwskazania, skutki uboczne
Spośród tysięcy różnych suplementów diety cynk jest najbardziej kontrowersyjny i wątpliwy. Jedni twierdzą, że jest to przydatne, inni ostrzegają przed możliwym zatruciem. Dlatego temat wymaga szczegółowej analizy....
Zasady żywienia podczas kwarantanny
Zasady żywienia podczas kwarantanny
Chcę opuścić kwarantannę w takim samym stanie, w jakim do niej wszedłem, a nawet lepiej. A do tego jest wspaniała okazja, a mianowicie liczne treningi online, czas na pielęgnację ciała, dostęp do lodówki 24/7....
zdrowych śniadań dla tych, którzy nie lubią owsianki
zdrowych śniadań dla tych, którzy nie lubią owsianki
Codzienna rutyna i prawidłowe odżywianie zaczynają się od zdrowego i pożywnego śniadania. Uważa się, że głównym posiłkiem dnia powinno być śniadanie. Zwłaszcza dla tych, którzy wiedzą, czym jest autofagia i praktykują wieczorny post przerywany bez ko...
Klub fitness nie jest dla każdego lub Jak zachować formę bez siłowni?
Klub fitness nie jest dla każdego lub Jak zachować formę bez siłowni?
Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie wszyscy piękni i odnoszący sukcesy ludzie uczęszczają do klubów fitness i mają osobistego trenera. W rzeczywistości taka konfiguracja to nic innego jak chwyt marketingowy, chwyt mający na celu skłonienie Cię do nie...
Zastrzeżenie

Ten blog nie jest przeznaczony do udzielania diagnozy, leczenia ani porad medycznych. Informacje na tym blogu są podane wyłącznie w celach informacyjnych. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie wszelkich diagnoz i zabiegów medycznych i zdrowotnych. Informacji na tym blogu nie należy traktować jako substytutu konsultacji z lekarzem. Twierdzenia dotyczące konkretnych produktów w artykułach tego bloga nie są potwierdzone w leczeniu, diagnozowaniu lub zapobieganiu chorobom.

Czyste jedzenie: droga do zdrowia czy ryzyko?
Czyste jedzenie: droga do zdrowia czy ryzyko?
W dzisiejszych czasach istnieje wiele różnych rodzajów żywności, często promowanej przez celebrytów i osób publicznych. Jednym z najnowszych trendów jest czyste jedzenie, ulubione przez takie gwiazdy jak Gwyneth Paltrow i Halle Berry. Czym jest czyst...
zdrowych nasion
zdrowych nasion
Nasiona są niezwykle pożywne i zdrowe, dlatego często wykorzystuje się je w gotowaniu do przygotowania pysznego i zdrowego jedzenia. Nasiona są doskonałym źródłem błonnika, zdrowych tłuszczów jednonienasyconych, tłuszczów wielonienasyconych oraz wiel...
101 faktów żywieniowych i korzyści zdrowotnych gryki
101 faktów żywieniowych i korzyści zdrowotnych gryki
Kasza gryczana należy do grupy pokarmów bogatych w błonnik, potocznie zwanych pseudozbożami. Pseudoziarna to nasiona, które są spożywane jako ziarna zbóż, ale nie rosną na trawach. Inne odmiany to komosa ryżowa i amarant. Mimo swojej nazwy gryka nie ...
Korzyści zdrowotne z nasion słonecznika
Korzyści zdrowotne z nasion słonecznika
Nasiona słonecznika są bardzo pożywne i mają orzechowy smak. Często miesza się je z innymi nasionami i orzechami, posypuje pieczywo, dodaje do pieczywa i batoników, często jako przekąski prosto z torebki. Nasiona są bogate w zdrowe tłuszcze, związki...
12 pokarmów bogatych w węglowodany, które są bardzo zdrowe
12 pokarmów bogatych w węglowodany, które są bardzo zdrowe
Węglowodany przyczyniają się do odkładania tłuszczu i ostatecznie prowadzą do otyłości. Jednak nie wszystkie węglowodany są takie same. Przetworzona żywność o wysokiej zawartości cukru i rafinowanych ziaren jest zdecydowanie uważana za niezdrową, a n...
Korzyści i szkody z orzechów brazylijskich
Korzyści i szkody z orzechów brazylijskich
Ostateczna odpowiedź na temat zalet orzechów brazylijskich. My, a są to pracownicy sklepu internetowego Biotus, postaramy się przekazać i zasugerować, na czym dokładnie polega ich wartość i jakie są przeciwwskazania. To smaczny, pożywny, zdrowy, nie ...
35 sposobów na gotowanie nasion chia
35 sposobów na gotowanie nasion chia
Małe i pożywne nasiona chia są bardzo popularne wśród osób prowadzących zdrowy tryb życia i pilnujących diety. Te małe nasiona są bogate w kwasy omega-3 i są uważane za dobrych pomocników w różnych chorobach....